Suhu dan kelembaban di kamar untuk anak-anak: indikator dan metode standar untuk normalisasi mereka

Ketergantungan kelembaban udara pada musim

Pengaruh pergantian musim pada tingkat kelembaban di apartemen tidak ambigu, tetapi akan lebih tepat untuk berbicara tentang pengaruh musim panas di kota.

Di musim panas, awal musim gugur dan akhir musim semi, ketika pemanas sentral di rumah-rumah dimatikan, indikator mendekati norma tanpa penyesuaian tambahan. Suhu tinggi di luar, ditambah dengan ventilasi konstan, menciptakan suasana dalam ruangan yang ideal. Dalam panas yang ekstrem, indikator dapat melebihi norma yang diizinkan, dan kemudian Anda harus menggunakan penurunan kelembaban menggunakan AC atau cara lain.

Sebaliknya, di bulan-bulan musim dingin, ketika baterai mulai menghangatkan udara di apartemen, dan jendela semakin sedikit terbuka, indikatornya bisa turun hingga 10-15%.

Itulah sebabnya selama periode ini penting untuk terus memantau tingkat kelembaban dan, jika perlu, meningkatkannya sendiri ke norma menggunakan perangkat khusus atau menggunakan metode tradisional dan cara improvisasi.

Apa yang harus dilakukan jika ruangan lembab?

Kelembaban yang berlebihan di kamar bayi sama tidak menguntungkannya dengan kekeringan yang berlebihan. Udara yang terlalu lembab secara signifikan menurunkan suhu di dalam ruangan.

Kami merekomendasikan membaca: Bau amonia dari mulut: penyebab, eliminasi cepat

Hipotermia seorang anak di ruangan yang lembab mengancam dengan sering masuk angin, yang dimulai dengan rinitis. Jika Anda tidak mengambil tindakan untuk menormalkan kelembaban di dalam ruangan, maka pilek kronis dapat berkembang menjadi sinusitis.

Kelembaban yang konstan menyebabkan perkembangan jamur di dinding dan langit-langit, mikroorganisme jamur pada furnitur.

Spora beracun dengan udara masuk ke paru-paru dan kerongkongan tubuh anak yang rapuh. Oleh karena itu terjadinya reaksi alergi, keracunan umum, mikosis organ dalam. Kelembaban dan kelembaban udara yang berlebihan harus diatasi dengan segala cara yang tersedia.

Norma indikator kelembaban di apartemen

Untuk mengetahui kelembaban apa yang seharusnya ada di apartemen, norma-norma yang dikembangkan berdasarkan GOST 30494-96 akan membantu. Menurut artikel yang relevan di SNiP dan SanPiN, level yang diizinkan tergantung pada musim:

• selama musim pemanasan, norma kelembaban di apartemen dianggap hingga 45% dengan maksimum 60% yang diizinkan;
• ketika pemanas sentral dimatikan, kelembaban normal di apartemen dianggap 30-60%, dengan maksimum yang diijinkan 65%.

Dalam aliran dingin dari jendela, konsentrasi uap tidak lebih dari 1,6 g / m3, yang, pada suhu kamar normal, memanifestasikan dirinya sebagai 10% kelembaban relatif, dan oleh karena itu ventilasi sederhana, tampaknya, dengan udara lembab dari jalan , untuk mendapatkan iklim mikro yang nyaman di dalam ruangan tidak cukup.

Memahami kelembaban udara apa yang dianggap normal di sebuah apartemen, pemilik harus terus-menerus memeriksa levelnya, terutama di musim dingin selama musim panas, ketika ventilasi kurang umum, dan baterai mengeringkan udara di dalam ruangan.

Peningkatan kelembaban rumah tangga selama mencuci, membersihkan, memasak jelas tidak cukup, oleh karena itu di rumah penting untuk terus memantau indikator ini dan mengambil tindakan untuk menormalkannya, terutama jika bayi tinggal di rumah

Apa yang mempengaruhinya?

Poin-poin berikut dapat mempengaruhi indikator:

• lokasi tangki air besar di dalam ruangan, misalnya akuarium;
• banyak bunga domestik dan tanaman lain yang terus-menerus disiram;
• kompor yang tidak dilengkapi dengan tudung ekstraktor menjadi sumber uap jenuh dalam jumlah besar;
• kelembaban yang terakumulasi di jendela dalam bentuk kondensat ketika blok jendela tidak dipasang dengan benar;
• kebocoran pipa air atau atap rumah pribadi secara berkala atau permanen;
• kebocoran dari tetangga dari lantai atas;
• berfungsi buruk atau tidak berfungsi sama sekali ventilasi;
• jahitan beku di rumah panel.

Kelembaban apa yang optimal untuk anak-anak?

Jika keluarga memiliki anak, perlu untuk menjaga kelembaban optimal di apartemen, dengan mempertimbangkan karakteristik tubuh anak.

Pelanggaran norma kelembaban udara di apartemen penuh dengan terjadinya berbagai penyakit, terutama pada bayi. Udara yang terlalu kering menyebabkan batuk, hipotermia, reaksi alergi hingga diagnosis asma. Udara yang terlalu lembab akan menyebabkan hidung meler, terjadinya SARS.

Kelembaban optimal untuk kamar atau kamar tidur anak dianggap antara 50 dan 60 persen (tingkat yang sama optimal untuk wanita hamil).

Dr. Komarovsky percaya bahwa ketika seorang anak jatuh sakit dengan ARVI, disarankan untuk meningkatkan tingkat yang direkomendasikan menjadi 70%. Dalam mode ini, anak akan merasa lebih nyaman dan peningkatan kesehatan akan lebih cepat.

Penting untuk mempertimbangkan bahwa rekomendasi ini berlaku pada suhu di kamar bayi tidak lebih dari 24 derajat, jika tidak, udara yang lembab dan terlalu hangat akan menyebabkan penyakit berbahaya lainnya.

Mengapa kita membutuhkan SanPiN

Berdasarkan Pasal 21 Kode Perburuhan Federasi Rusia bahwa pengusaha berkewajiban untuk menciptakan tidak hanya kondisi yang aman di tempat kerja di kantor atau di tempat kerja, tetapi juga menjaga suasana yang nyaman - suhu, tingkat kelembaban, dll. Standar yang relevan adalah diatur agar bekerja 8 jam sehari (40 jam/minggu) tidak membahayakan kesehatan. Selain itu, kondisi yang nyaman memiliki efek positif pada kinerja staf.

Saat memperkenalkan norma suhu di ruang kerja, pejabat harus memperhatikan kelembaban, kecepatan udara, suhu permukaan, dll. Selain itu, indikator mungkin berbeda karena berbagai tingkat beban dan jenis pekerjaan

Misalnya, di pengecoran, suhunya sendiri dianggap nyaman, yang tidak dapat dikatakan tentang gedung kantor biasa.

Selanjutnya, pertimbangkan berapa seharusnya suhu tempat kerja di kantor.

Suhu dan kelembaban optimal di kamar bayi

termoregulasi metabolisme cepat 100%

Jika udara di dalam ruangan tidak cukup dingin dan lembab, maka perpindahan panas melambat, dan anak mulai berkeringat. Dan karena suplai air dan garam dalam tubuh bayi terbatas, dehidrasi bisa terjadi dengan sangat cepat.

Kisaran suhu optimal untuk kamar anak berkisar antara 18 hingga 20 °C. Norma kelembaban di apartemen dianggap 50-70%. Di siang hari selama periode prosedur udara, suhu di dalam ruangan bisa naik hingga 20–21 ° C, dan saat tidur malam tidak boleh melebihi 18–19 ° C.

Mengudara ruangan sebelum tidur selama 5-10 menit

Iklim mikro seperti itu berkontribusi pada perkembangan anak yang sehat, proses metabolisme normal, suasana hati dan nafsu makan yang baik. Udara yang terlalu hangat dan kering dapat menyebabkan pengeringan selaput lendir, pembentukan kerak di hidung, kesulitan bernapas, batuk.

Keringat berlebihan dan, akibatnya, dehidrasi tubuh mengancam pencernaan yang buruk, sembelit, dan pembekuan darah.

Mengapa penting untuk menjaga kelembaban normal di rumah?

Menjaga tingkat kelembaban normal di rumah adalah tugas penting, karena parameter ini secara langsung memengaruhi kenyamanan hidup, serta kesehatan semua anggota keluarga. Kelembaban optimal di apartemen untuk anak adalah kunci kesehatan dan perkembangan normalnya. Ini juga berlaku untuk orang dewasa, hewan peliharaan kecil, dan, tentu saja, penampilan tempat itu sendiri.

Kelembaban tinggi

Kelembaban tinggi di rumah pribadi adalah fenomena yang cukup umum yang mempengaruhi semua penghuni. Ini adalah tingkat air yang tinggi yang menjadi alasan mengapa bahkan di musim panas ruangan ini cukup sejuk.

Selain itu, udara jenuh air memiliki konsekuensi sebagai berikut:

• Jumlah penyakit per tahun menjadi lebih sering, terutama yang berkembang dari bakteri dan virus;
• Pekerjaan paru-paru dan sistem pernapasan memburuk;
• Selalu ada pengap di dalam ruangan;
• Bau tidak sedap muncul di salah satu kamar, terutama yang ubin;
• Jamur dan jamur berkembang, yang berbahaya bagi kesehatan anak-anak dan hewan;
• Tanaman di rumah berhenti tumbuh dan mekar, secara bertahap layu dan membusuk di akarnya;
• Deformasi bahan finishing (wallpaper dan cat), serta perubahan tampilan set furnitur;
• Menjadi tidak mungkin untuk menjaga tempat tidur dan barang-barang kering dalam mode normal, karena mereka tetap lembab.

Kelembaban udara berkurang

Fenomena seperti kelembaban rendah memiliki efek yang merugikan tidak hanya pada rumah tangga, tetapi juga pada lingkungan secara keseluruhan. Fenomena serupa terjadi, sebagai suatu peraturan, karena suhu udara yang tinggi, penggunaan sistem pemanas dan kasus lainnya.

Udara kering di apartemen menyebabkan konsekuensi berikut:

• Penurunan tingkat kesejahteraan umum, serta penurunan kesehatan rambut dan kuku, pengelupasan kulit, munculnya ketombe dan penyakit kulit;
• Kemerahan konstan pada kulit dan selaput lendir, ketidaknyamanan di area mata;
• Kemunduran sistem peredaran darah, yang menyebabkan sakit kepala, penurunan kinerja, penurunan aktivitas fisik, dan sebagainya;
• Kerja kekebalan secara keseluruhan melemah, tubuh manusia, baik orang dewasa maupun anak-anak, menjadi lebih rentan terhadap penyakit;
• Kemunduran saluran pencernaan, proses pembusukan makanan melambat, serangkaian kalori ekstra terjadi;
• Udara jenuh dengan berbagai formasi dan alergen, yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan berbagai jenis penyakit.

Apartemennya dingin tempat mengadu

Sebelum pergi mencari panas, harus diingat bahwa panas di dalam ruangan akan disuplai melalui sistem pemanas hanya ketika suhu jalan mencapai tingkat tertentu.

Peraturan mengharuskan pemanasan awal ketika suhu luar diatur ke tidak lebih dari 8 derajat. Indikator suhu ini harus bertahan lima hari berturut-turut, dan hanya setelah itu tempat akan mulai dipanaskan.

Ketika pemanasan di rumah dibuat, dan penyimpangan suhu hanya diamati di kamar Anda, perlu untuk memeriksa sistem pemanas di rumah untuk ditayangkan.

Cukup merasakan baterai individu di apartemen dari atas ke bawah, dan sebaliknya. Jika bagian dari baterai terasa hangat dan sisanya dingin, Anda dapat yakin bahwa udara adalah penyebab ketidakseimbangan termal.Udara dilepaskan menggunakan katup terpisah, yang terletak di setiap baterai radiator.

Sebelum membuka keran, Anda harus mengganti beberapa wadah di bawahnya. Saat Anda membuka keran, air akan keluar dengan suara mendesis yang khas. Jika air mulai mengalir secara merata dan tanpa mendesis, maka udara dilepaskan dari sistem, dan pekerjaan selesai.

Setelah itu, kunci katup pada posisi tertutup. Setelah beberapa saat, periksa tempat-tempat dingin pada baterai, mereka harus menjadi hangat.

Jika masalahnya tidak ada di baterai dan benar-benar dingin, Anda harus menghubungi KUHP. Teknisi akan datang siang hari. Dia akan dapat membuat kesimpulan tentang rezim suhu di perumahan dan memanggil, jika perlu, tim yang akan memperbaiki semua masalah.

Ketika KUHP tidak menanggapi banding yang Anda ajukan atau penampilan teknisi tidak mengubah situasi, Anda harus melakukan pengukuran suhu di perumahan sendiri dengan menelepon tetangga Anda.

Bila Anda memiliki instrumen seperti pirometer, Anda harus menggunakannya untuk melakukan pengukuran suhu yang diperlukan. Catat semua data dengan tindakan mengukur suhu udara di rumah. Itu dikompilasi dalam bentuk biasa. Biarkan tetangga menandatangani tindakan.

Anda harus memperhatikan fakta bahwa rezim suhu ditentukan oleh "Persyaratan sanitasi dan epidemiologis untuk bangunan dan bangunan tempat tinggal" SanPiN 2.1.2.1002-00. Pengukuran yang direkam harus dibandingkan dengan nilai batas yang ditentukan dalam SanPiN. Maka Anda perlu kembali ke KUHP dan organisasi yang memasok rumah dengan panas untuk menulis klaim tertulis

Maka Anda perlu kembali ke KUHP dan organisasi yang memasok rumah dengan panas untuk menulis klaim tertulis

Pengukuran yang direkam harus dibandingkan dengan nilai batas yang ditentukan dalam SanPiN. Maka Anda perlu kembali ke KUHP dan organisasi yang memasok rumah dengan panas untuk menulis klaim tertulis.

Dokumen ini dibuat dalam dua salinan. Salah satu salinan harus ada di tangan Anda dengan stempel, ditandatangani dengan data orang yang menerima dokumen dan tanggal penerimaan dokumen. Yang kedua harus diserahkan untuk dipertimbangkan.

Jika Anda tidak puas dengan jawabannya, maka Anda tidak perlu meninggalkan semuanya di tengah jalan, lanjutkan lebih jauh. Anda harus menghubungi Kantor Kejaksaan distrik dan Inspektorat Perumahan, karena dialah yang berwenang untuk memantau pekerjaan KUHP dan struktur komunal lainnya.

Juga tulis surat ke Rospotrebnadzor (berdasarkan pelanggaran hak konsumen Anda). Anda dapat menggunakan hotline Rospotrebnadzor (8-80-010-000-04).

Pembaca yang budiman!

Jika Anda ingin tahu, atau hubungi kami di:

8 (800) 333-45-16 ext.214 Nomor federal (bebas pulsa untuk semua wilayah Rusia)!

Apakah Rekaman itu membantu? Ya Tidak 49 dari 67 pembaca menganggap Postingan bermanfaat.

Apa risiko ketidakpatuhan?

Sayangnya, keluhan orang tua bahwa TK terlalu panas dan pengap cukup sering terdengar. Ketidakpatuhan pendidik terhadap SanPiN tidak boleh diabaikan, karena dapat menyebabkan masalah kesehatan bagi anak. Mari kita analisis bagaimana ketidakpatuhan terhadap standar sanitasi dapat memengaruhi kesehatan anak, mengapa pendidik tidak mematuhi SanPiN dan apa yang dapat mengancam mereka.

Suhu ruangan yang tinggi membuat udara menjadi kering.Udara kering dapat menyebabkan pengeringan selaput lendir dan penurunan kekebalan lokal, karena selaput lendir yang kering tidak dapat menjebak bakteri dan virus dan dengan cepat masuk ke dalam tubuh. Seringkali udara kering menjadi penyebab penyakit seperti:

• tonsilitis;
• pertumbuhan kelenjar gondok;
• munculnya alergi atau bahkan asma (ketika selaput lendir mengering, kepekaan terhadap alergen meningkat).

Itu terjadi sebaliknya: ventilasi yang berlebihan atau kurangnya pemanas menyebabkan pilek pada anak-anak.

Orang tua sering bertanya-tanya mengapa anak mereka menjadi lebih mungkin terkena flu setelah dia mulai pergi ke kebun. Penyebab SARS adalah udara kering dan suhu udara yang meningkat. Mengapa ini terjadi? Di udara dingin, bakteri patogen cepat mati, dan udara hangat dan kering mendorong perkembangannya.

Mengapa guru tidak mematuhi aturan sanitasi?

Alasannya mungkin berbeda:

1. Pendidik sendiri tidak tahu apa yang terbaik untuk anak. Mereka percaya bahwa kehangatan adalah jaminan utama kesehatan, dan oleh karena itu bagi mereka ventilasi dan jendela yang terbuka adalah musuh utama bagi anak-anak.
2. Penyebabnya mungkin orang tua yang tidak tahu apa yang baik untuk kesehatan anaknya. Skandal tentang fakta bahwa anak masuk angin setelah guru membuka jendela di kamar akan membuat guru ini tidak memberi ventilasi ruangan untuk waktu yang lama.
3. Terkadang di taman kanak-kanak tidak ada cukup peralatan yang diperlukan - pemanas atau pelembab udara. Dalam hal ini, orang tua harus membeli semua yang mereka butuhkan sendiri.
4. Tidak peduli betapa tidak menyenangkannya itu, beberapa guru dengan sengaja melanggar aturan: mereka membuat konsep dan mendinginkan ruangan. Lebih mudah bagi mereka untuk bekerja jika jumlah anak dalam kelompok lebih sedikit, dan pada saat yang sama, upah pendidik tidak berkurang, bahkan jika jumlah anak yang bersekolah di taman kanak-kanak berkurang setengahnya.

   Tetapi hal yang paling tidak menyenangkan dalam situasi ini adalah sangat sulit untuk membuktikan bahwa anak masuk angin justru karena kesalahan guru, dan beberapa orang tua bahkan tidak berusaha melakukannya.

Anda dapat mempelajari tentang norma dan aturan lain di taman kanak-kanak secara terpisah. Baca tentang mengisi jurnal filter pagi, katering, jumlah anak yang disarankan dalam kelompok, dan suhu udara yang diizinkan untuk berjalan-jalan.

Bagaimana pelanggaran ini bisa mengancam pekerja TK?

Biasanya pelanggaran langsung terdeteksi saat dilakukan pemeriksaan di taman kanak-kanak. Pelanggar harus membayar denda yang ditetapkan oleh Rospotrebnadzor:

• Denda sebesar 200 hingga 300 upah minimum yang ditetapkan oleh peraturan perundang-undangan.
• Jika selama proses ditetapkan bahwa karyawan taman kanak-kanak lalai dalam pekerjaan mereka, jumlah denda adalah 100-200 gaji bulanan.
• Jika, karena ketidakpatuhan dengan karyawan taman kanak-kanak, anak-anak sangat dirugikan, pelanggar dapat dipenjara untuk jangka waktu 2 hingga 5 tahun.

Kelembaban di apartemen: tingkat kandungan air untuk kondisi hidup yang nyaman

Tingkat kelembaban udara yang optimal merupakan salah satu komponen yang memberikan kondisi iklim yang nyaman bagi tempat tinggal manusia. Selain itu, setiap kamar, tergantung pada tujuannya, memiliki iklim mikronya sendiri.Paling sering, orang peduli dengan suhu dan kualitas massa udara di rumah, melupakan indikator ini. Tetapi jumlah molekul air (uap) dalam komposisi udara yang mempengaruhi persepsi suhu oleh tubuh manusia, keamanan situasi di dalam ruangan dan kondisi tanaman.

Humidifier adalah peralatan rumah tangga untuk menjaga tingkat kelembaban yang optimal.

Penyimpangan dari norma dimungkinkan, baik di musim dingin maupun di musim panas. Dalam kedua kasus, kekurangan atau kelebihan kelembaban menyebabkan penurunan kesehatan manusia, kondisi tanaman dan kerusakan furnitur, pelapis, dll.

Berapa kelembaban di apartemen (angka rata-rata untuk tempat utama):

Tipe ruangan	Tingkat kelembaban, %
Kantin	40-60
Kamar mandi, dapur	40-60
Perpustakaan dan area kerja	30-40
Kamar tidur	40-50
anak-anak	45-60

Ruangan seperti dapur, kamar mandi dan WC akan selalu memiliki tingkat kelembapan yang tinggi, sehingga standar untuk ruangan tersebut lebih tinggi dibandingkan dengan ruangan lainnya.

Di kamar mandi di mana ada kontak langsung dengan air, indeks kelembaban lebih tinggi

Apa konsekuensi dari penyimpangan dari norma kelembaban di apartemen: udara kering

Saat baterai menyala, udara di dalam ruangan menjadi kering. Akibatnya, warga mengiritasi selaput lendir tenggorokan dan rongga hidung. Pengeringan rambut dan kulit diamati. Dalam kasus pelanggaran norma kelembaban di ruang tamu listrik statis dihasilkan, mengangkat partikel debu ke udara. Proses ini dapat menjadi dasar penyebaran kuman dan tungau debu.

Kekeringan ruangan yang berlebihan menimbulkan banyak konsekuensi negatif:

• penurunan elastisitas kulit, kuku dan rambut - akibatnya, dermatitis, pengelupasan, retakan mikro, dan kerutan dini muncul;
• pengeringan selaput lendir mata - kemerahan, gatal-gatal yang tidak menyenangkan dan sensasi benda asing ("pasir");
• darah mengental - karena ini, sirkulasi aliran darah melambat, seseorang mengalami kelemahan, sakit kepala. Ada penurunan efisiensi, jantung mengalami peningkatan stres dan lebih cepat aus;
• viskositas jus usus dan lambung meningkat - kerja sistem pencernaan melambat secara signifikan;

Fakta bahwa udara di apartemen kering akan didorong oleh ujung daun tanaman yang mulai mengering.

• kekeringan pada saluran pernapasan - akibatnya, kekebalan lokal melemah, kemungkinan pilek dan penyakit menular meningkat;
• kualitas udara menurun - sejumlah besar alergen terkonsentrasi dalam komposisi massa udara, yang, pada norma kelembaban udara dalam ruangan, terikat oleh partikel air.

Apa konsekuensi melebihi norma kelembaban di dalam ruangan?

Kelebihan air juga bisa berbahaya bagi manusia, sehingga banyak orang bertanya-tanya berapa kelembaban udara yang dianggap normal di apartemen dan bagaimana menjaga kondisi iklim dalam indikator ini. Meningkatnya kandungan uap air di dalam ruangan menjadi tempat berkembang biak yang sangat baik bagi jamur, jamur dan bakteri berbahaya.

Dengan kelembaban tinggi di dalam ruangan, jamur dan kelembaban muncul

Dalam kondisi seperti itu, banyak masalah muncul:

1. Frekuensi dan keparahan penyakit pernapasan meningkat - penyakit seperti bronkitis, pilek, alergi dan asma menjadi kronis, sulit diobati.
2. Iklim mikro di kamar menjadi tidak dapat diterima seumur hidup - orang merasa lembab atau pengap di kamar.
3. Perasaan segar hilang - ekskresi organisme patogen yang berlipat ganda menyebabkan munculnya bau yang tidak sedap.
4. Meningkatkan waktu pengeringan cucian yang dicuci.

Peningkatan indikator kelembaban udara di apartemen juga berbahaya bagi situasi. Tanaman mulai membusuk, jamur muncul di langit-langit dan dinding, permukaan kayu mengalami perubahan deformasi. Buku dan produk kertas lainnya mengubah struktur.

Kelembaban yang berlebihan menyebabkan kerusakan pada furnitur dan bahan finishing.

Efek kelembaban tinggi dan rendah

Peningkatan atau penurunan norma kelembaban di tempat tinggal berdampak negatif pada kesehatan manusia. Tubuh manusia sangat sensitif terhadap perubahan cuaca selama musim sepi. Kekeringan atau kelembaban yang berlebihan di dalam ruangan akan menekan penyewa, mereka akan mengembangkan gejala kelelahan, sakit kepala sering dimulai, dan kecenderungan pilek muncul.

Udara kering adalah katalis untuk akumulasi listrik statis, yang, pada gilirannya, menurut hukum fisika, menyebabkan partikel debu muncul di udara. Kandungan debu ruangan menyebabkan masalah alergi, dan persentase minimal air di udara tidak hanya membahayakan organ pernapasan, tetapi juga mempengaruhi kondisi mata, rambut, dan kulit penghuninya.Efek negatif dapat terjadi pada orang dengan kecenderungan penyakit kardiovaskular.

Kelembaban yang tinggi juga berdampak negatif bagi kesehatan manusia. Udara yang sangat jenuh dengan uap air berkontribusi pada pembentukan kondisi untuk pembentukan koloni jamur dan jamur. Spora jamur masuk ke paru-paru warga, menyebabkan reaksi alergi, keracunan parah, dan sering menyebabkan penyakit TBC dan rematik stadium awal.

Pertarungan melawan manifestasi ini, tanpa mengurangi kelembaban di apartemen, tidak akan berguna, sehingga perbaikan biasanya disertai dengan perangkat ventilasi berkualitas tinggi atau knalpot paksa, yang akan menghilangkan kelembaban yang kuat.

Kelembaban tinggi dalam kombinasi dengan suhu udara tinggi di dalam ruangan menyebabkan eksaserbasi penyakit kardiovaskular dan dapat menyebabkan krisis.

Instrumen untuk mengukur suhu dan kelembaban

Untuk mengukur suhu di setiap ruangan apartemen, Anda dapat menggunakan termometer konvensional. Itu bisa mekanis atau elektronik.

Perangkat semacam itu, dalam desain warna-warni yang cerah, dapat dibeli di apotek, toko khusus, dan departemen anak-anak. Termometer dipasang pada jarak netral dari peralatan pemanas, baterai. Sinar matahari langsung tidak boleh jatuh di atasnya - ini dapat memengaruhi keakuratan pembacaan.

Termometer ruangan tidak mahal dan Anda dapat membelinya bahkan di supermarket atau apotek. Penggunaannya benar-benar aman. Cairan merah atau biru dalam labunya adalah alkohol biasa, diwarnai untuk kontras. Bahkan jika termometer seperti itu terbang dari dinding dan retak, alkohol akan menguap begitu saja.

Higrometer digunakan untuk mengukur kelembaban.Ini adalah perangkat kompak kecil yang secara halus bereaksi terhadap perubahan kelembaban di dalam ruangan. Anda dapat membeli higrometer di toko peralatan pengukur khusus.

Jika ini tidak diamati di dekatnya, Anda dapat menemukan jam elektronik di toko mana pun yang tidak hanya menunjukkan waktu, tetapi juga suhu dan kelembaban.

Tentu saja, fungsi seperti itu di jam tangan memiliki beberapa kesalahan, tetapi tidak mencapai dimensi kritis. Bagaimanapun, dengan bantuan mereka, Anda dapat melacak penyimpangan yang signifikan dari parameter yang diperlukan dan mengambil tindakan tepat waktu untuk memperbaikinya. Hal utama yang dikendalikan adalah memperhatikan adanya masalah pada waktunya.

Produsen alat ukur sensitif terhadap perubahan mode dan tren. Oleh karena itu, dengan keyakinan 90%, dapat dikatakan bahwa untuk setiap interior kamar anak-anak ada pengukur suhu dan kelembaban yang sesuai dengan gaya.

Keseimbangan suhu dan kelembaban yang tidak tepat dalam ruangan untuk anak-anak dapat mempengaruhi kesehatan mereka. Jadi, penurunan aktivitas anak, masalah konsentrasi, insomnia, lesu, apatis bisa menjadi gejala pertama dari iklim mikro yang tidak tepat di dalam ruangan.

Udara yang terlalu kering di dalam ruangan menyebabkan penurunan kekebalan, pengelupasan kulit, munculnya alergi dan asma.

Masalah kelembaban memicu perkembangan penyakit THT. Anak-anak yang sangat kecil terutama menderita karena hal ini. Contoh yang paling mencolok adalah kelenjar gondok. Biasanya ada lingkaran setan. Karena sistem kekebalan yang melemah, seorang anak sering jatuh sakit dengan berbagai infeksi virus pernapasan akut, dan amandel tumbuh, semakin melemahkan sistem kekebalan tubuh.

Kelembaban rendah memicu pengeringan mukosa, kulit dan membuat anak lebih rentan terhadap penyakit menular.

Cara untuk menormalkan suhu dan kelembaban

Memperbaiki ketidakseimbangan suhu dan kelembaban paling mudah dengan bantuan peralatan rumah tangga. Dokter anak menyarankan penggunaan AC untuk mengatur suhu udara di apartemen. Hanya mereka tidak boleh bekerja secara berkelanjutan, tetapi dalam mode inklusi satu kali.

Selain itu, AC harus dipasang di kamar yang berdekatan atau bersebelahan dengan kamar bayi. Ini akan memastikan sirkulasi udara normal dan meminimalkan risiko anak panas tertiup angin.

Dan untuk mengontrol tingkat kelembapannya, Anda bisa menggunakan pelembab udara/dehumidifier.

Sejak 2014, penelitian telah dilakukan di Barat yang berbicara tentang bahaya perangkat ini bagi kesehatan manusia. Tetapi kepatuhan yang ketat terhadap rekomendasi pabrikan mengenai penggunaan dan pemeliharaan peralatan iklim meminimalkan risiko kemungkinan bahaya.

Saran pertama untuk orang tua dari bayi yang dapat didengar dari ibu yang lebih berpengalaman, terutama di musim dingin, adalah memasang pengering pada atau di dekat baterai. Ini secara alami meningkatkan kelembaban di apartemen, tetapi tidak kritis. Itu. pernapasan menjadi lebih mudah, dan tidak ada perasaan lembab

Ada cara lain di mana Anda dapat dengan mudah menormalkan panas dan kelembaban di apartemen:

• handuk basah pada radiator pemanas akan meningkatkan kelembaban;
• akuarium terbuka dengan ikan di kamar bayi;
• pembersihan basah yang sering;
• ventilasi yang sering.

Kepatuhan terhadap rekomendasi ini akan membantu menjaga iklim mikro yang optimal di dalam ruangan.

Indikator peraturan

Mari kita cari tahu kelembaban udara apa yang dianggap normal di sebuah apartemen. Itu tergantung pada tujuan tempat dan waktu tahun.

Standar kelembaban untuk perumahan:

• periode hangat - 30-60%, maksimum yang diizinkan - 65% (untuk daerah tertentu dengan kelembaban tinggi, standar ini dapat ditingkatkan menjadi 75%);
• periode dingin - 30-45%, maksimum yang diizinkan - 60%.

Kelembaban udara relatif tidak standar di kamar tambahan - kamar mandi, toilet, koridor, dapur, dan lainnya.

Standar untuk tanaman dan barang interior:

• untuk furnitur dan barang antik - 40-60%;
• untuk peralatan - 45-60%
• untuk buku - 30-65%;
• untuk tanaman - tropis - 80-95%, subtropis - 75-80%, lainnya - 40-70%.

Berapa norma kelembaban relatif di apartemen tempat anak itu tinggal? Karena intensitas proses pertukaran panas meningkat pada anak kecil, mereka sangat sensitif terhadap ketidakpatuhan terhadap parameter iklim mikro. Kelembaban udara yang ideal di kamar anak adalah 50-70%
. Jika anak sakit dengan ARVI atau patologi menular, maka parameter ini tidak boleh berkurang kurang dari 60%.

Kesimpulan dan video bermanfaat tentang topik ini

Bagaimana melindungi anak tidak hanya di sekolah, tetapi juga di rumah dari gangguan iklim mikro. Saran Dokter Komarovsky:

Jadi, kami memeriksa parameter normatif rezim kelembaban di lembaga pendidikan. Untungnya, paling sering mereka diamati tanpa cela, yang berkontribusi pada pembentukan proses pendidikan yang sehat.

Tetapi, bahkan jika Anda berpikir bahwa hak-hak siswa dilanggar, sekarang Anda tahu bagaimana memperbaiki fakta ini dalam hal apa pun dan menjaga mereka tetap sehat, serta memastikan hiburan yang nyaman.

Tulis komentar Anda, ajukan pertanyaan tentang topik artikel - blok kontak terletak di bawah.